Un objectif sportif ? Une compétition à préparer ? Un concours à réussir ?
Developpons vos aptitudes mentales pour atteindre la performance.
Les différentes phases d'une préparation mentale :
Un besoin de détente ? de gérer votre stress profesionnel ? Envie de se relacher ?
Je vous accompagne dans votre recherche du bien-être mental.
Que pouvons-nous faire ?
Relaxation - Imagerie Mentale - Meditation - ...
Lieux de pratique :
A domicile
Durée de la séance : 1h
N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements (tarifs, disponibilités, lieux)
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